La danse bien-être s'inspire de la danse des 5 rythmes de Gabrielle Roth qui est une méditation dansée. Chacun laisse son corps bouger librement sur des rythmes très variés, inspirés des musiques de tous genres. La danse bien-être nous invite à lâcher le mental, exprimer nos émotions, libérer les tensions et trouver la joie dans le partage.