« C’est très doux, ça ressemble à la pleine conscience en mouvement, tout le monde peut le faire, ça fait vraiment du bien, en profondeur »

Il est toujours temps d’améliorer sa situation : le chemin de la résilience !

Certaines personnes attendent trop longtemps avant de prendre soin de leurs maux. Les tensions deviennent de plus en plus présentes et se transforment en douleurs. Ces personnes pensent que c’est irrémédiable. Elles s’enfoncent dans leur mal-être ou dans leur maladie.

Il y a pourtant d’autres chemins ! Il est possible d’améliorer votre situation, de sortir de ce schéma de tensions, de douleur, de souffrance.

Il est temps de prendre soin de votre être tout entier !

La méthode feldenkrais vous aide à renouer avec vous-même en douceur !

En séances collectives et individuelles.